Tratamento natural para dor ciática causas e sintomas

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Cura natural para a dor Ciática

Muitas pessoas procuram por tratamentos naturais e remédios caseiros para a dor ciática ou dores nas costas, mas muitas delas não entendem as causas da dor ciática. Quando a localização da dor se irradia ao longo de uma raiz nervosa do nervo ciático, passando por todo o trajecto do nervo, podendo reflectir a dor até o joelho, barriga das pernas e pé, também é conhecida por nevralgia do ciático. A dor ciática é mais frequente no homem que na mulher, devido à natureza do esforço físico que o homem realiza, esforçando mais a coluna.
Como prevenção, no emprego, se tiver de levantar pesos, force as pernas, nunca as costas. O médico ortopedista recomenda a fisioterapia. Os naturopanas aconselham dieta alcalinizante, composta de frutas e hortaliças frescas. Evitar comida à base de carnes, fritos e açúcar. É muito útil nestes casos, fazer uma desintoxicação dietética, passando alguns dias a sumos de fruta, e depois, a salada.
Dor ciática ou dor nas costas

A dor ciática também é comum nas mulheres

Causas e sintomas da dor ciática

As raízes do grande nervo ciático ( nervo principal de cada um dos membros inferiores e o mais comprido do corpo ) estão situados perto da base da coluna. Passam através de uma abertura na pelve chamada grande chanfradura ciática, depois confluem nos dois grandes nervos ciáticos que descem ao longo das pernas. Quando as raízes dos nervos são comprimidos, as sensações de dor nas costas, formigueiro e dormência podem estender-se desde as nádegas até as pernas, pés e dedos dos pés. Cerca de metade das pessoas que sofrem de dor ciática obtêm bons resultados com a maior parte dos tratamentos recomendados para a dor na zona lombar. Contudo, se sofre de dor ciática e estes tratamentos não lhe proporcionam qualquer alívio, deve manter o médico informado da situação. Além disso, contacte de imediato o médico se, ao andar, arrasta um pé, caminha aos tropeções ou começa a ter problemas em controlar a bexiga ou os intestinos pois poderá precisar de tratamento urgente no hospital e, possivelmente, de cirurgia.

Remédio caseiro para a Dor Ciática utilizando hortaliças:

  • Couve – Cozinhar as folhas inteiras em vapor e aplicar cataplasma local com as folhas quentes por 20 minutos.
  • Feijão – Triturar os feijões até obter uma farinha, adicionar um pouco de água e aplicar cataplasma quente no local por 20 minutos.
  • Repolho – Amassar as folhas, aquecer, e aplicar cataplasma local por 20 minutos.
  • Salsa – Chá das folhas e sementes (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 chávenas ao dia.

Remédio caseiro para a Dor Ciática utilizando frutas:

  • Abacate – Compressa quente local, com o chá das folhas do abacateiro (100 g para 1 litro de água) por 20 minutos.
  • Laranja – Refeições exclusivas 3 vezes por semana.
29 Comentários
  1. 8 de novembro de 2015
  2. 18 de agosto de 2015
  3. 26 de novembro de 2014
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  11. 23 de março de 2013
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  14. 4 de março de 2012
  15. 23 de fevereiro de 2012

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